Angststörung Definition/ Einordnung

Angststörung  – Hintergrund, Einordnung.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Ängsten, einmal die normale Angst, die in einer gefahrvollen Situation auftritt und die Funktion hat vor Gefahren zu warnen. Dies ist eine nützliche Angst, und sie braucht keine Behandlung.

Die andere Art werden auch pathogene Ängste oder Ängste aus der Vergangenheit genannt. Diese entstehen meistens im frühkindlichen Alter in emotional-signifikanten, überfordernden/traumatischen Situationen und konnten nicht integriert, bzw. verarbeitet werden. Um das psychische Überleben nicht zu gefährden, mussten sie ins Unbewusste abgespalten/verdrängt werden, wo sie eine destruktive Wirkung entfalten. Solche Ängste sind selbst Gefahr, denn sie sind unbewusst(!) subversiv und dysfunktional. Sie beherrschen und kontrollieren den Menschen.

Jede Angst ist unterschiedlich stark aufgeladen, in anderen Worten jede Angst hat eine unterschiedliche Belastung, bzw. Angstniveau. Wenn eine Angst eine bestimmte Belastung erreicht hat, spricht man von einer Angststörung. 

Es gibt zwei verschiedene Arten von Angststörungen:

1. Angststörungen mit konkreten, spezifischen Auslösern, wie z. B. die Angst vor Kritik, Angst vor Ablehnung, Phobien wie die Spinnenphobie, etc. Das sind spezifische Ängste. Man spricht auch von „gebundenen“ Ängsten.

Diese Angststörungen erscheinen, wenn Angstreaktionen in eigentlich ungefährlichen Situationen auftreten. Die Angst steht in keinem angemessenen Verhältnis zur tatsächlichen Bedrohung. Betroffene erleben die Angst dennoch psychisch und körperlich sehr intensiv. Sie erkennen unter Umständen zwar, dass ihre Angst unangemessen oder unbegründet ist, sie können sie aber nicht ausschalten oder kontrollieren. Die Angsterlebnisse treten immer wieder auf. Menschen mit Angststörungen versuchen dann zumeist, diese angstauslösenden Situationen oder Orte zu meiden. In extremen Fällen können Angststörungen dazu führen, dass sich Betroffene völlig zurückziehen.

2. Störungen ohne einen konkreten Auslöser, wie z. B. Panikstörungen und generalisierte Angststörungen. Man spricht auch von „ungebundenen“ Ängsten.

Die Beschwerden bei der generalisierten Angststörung sind andauernd vorhanden. Menschen mit einer generalisierten Angststörung sind ständig von übertriebenen Ängsten geleitet. Sie befürchten zum Beispiel, dass ihnen selbst oder nahestehenden Personen ein Unfall passiert oder dass sie eine ernste Krankheit bekommen. Dies geschieht, ohne dass es dafür konkrete Anlässe oder reale Anhaltspunkte gibt.

Menschen mit einer Panikstörung geraten immer wieder plötzlich und ohne erkennbare Ursache in Panik. Typisch für eine Panikattacke sind heftige körperliche Reaktionen. Dazu können zum Beispiel Herzrasen, Schweißausbrüche oder Atemnot gehören. Panikattacken treten anfallsartig auf.