Online Angst-Test

Der online Angst-Test

Hier können Sie sich auf spezifische Ängste (z. B.: Angst zu sterben, Angst vor Verrat, Angst vor Ablehnung, Angst vor Alleinsein, Angst vor Zurückweisung) und Kognitionen (Überzeugungen, z. B. „Ich darf keine Nähe zulassen“) testen. Auch können Sie sich auf verdrängte/abgespaltene (unbewusste) Emotionen (Trauer, Scham, Wut, etc.) testen. Um den Test anzufangen, klicken Sie rechts unten auf den blauen Kreis.

Viel Erfolg!

Weitere Möglichkeiten

Da fast immer die starken Ängste verdrängt sind, sind sie uns unbewusst und von unserer Erfahrungswelt ausgeschlossen. Das bedeutet, wir wissen nicht, welche in uns sind. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das herauszufinden. Eine ist die folgende kleine Liste an „Klassikern“, von denen jeder welche in sich (verdrängt) hat. Wählen Sie „zufällig“ eine aus der Liste oder nehmen Sie die, auf, der Sie intuitiv als Erstes schauen und überprüfen Sie diese im Test. 

Wetten, dass Sie die ersten fünf, die Sie als Erstes lesen, in sich haben? 

Wenn Sie im Angst Test fündig geworden sind, kann das Element mit unserer Angst Auflösen App aufgelöst werden. Die Links zu der App finden Sie auf dieser Seite unter den Beispielen.

Für weitere Angstvorschläge finden Sie in der App die weltweit größte Angstsammlung. 

„Angst kann man in sich immer finden. Man muss nur tief genug suchen.“ André Malraux, französischer Schriftsteller, Drehbuchautor, Filmregisseur, Abenteurer und Politiker. 

Beispiele spezifische Ängste 

Angst vor Verrat
Angst vor Nähe
Angst vor Strafe
Angst zu Sterben
Angst vor dem Tod
Angst vor dem Leben
Angst vor Fehlern
Angst vor Verletzung
Angst vor Wertlosigkeit
Angst zu zeigen wie ich bin
Angst vor Versagen
Angst sich zu öffnen
Angst vor Unzulänglichkeit
Angst vor Unlust
Angst sich zu offenbaren
Angst sich zu zeigen
Angst vor Demütigung
Angst vor Verantwortung
Angst vor Vernichtung
Angst vor Menschen
Angst vor Anderen
Angst vor Konfrontation
Angst vor Liebe
Angst was Falsches zu machen
Angst unattraktiv zu sein
Angst alleine zu sein
Angst vor Schmerzen
Angst Liebe zu zeigen
Angst vor Kritik
Angst vor Abwertung
Angst Nein zu sagen

Angst vor Zurückweisung
Angst vor Ablehnung
Angst vor Abweisung
Angst zu fühlen
Angst vor Gefühlen
Angst vor Erfolg
Angst vor Kritik
Angst vor Erniedrigung
Angst vor Dominanz
Angst vor Verletzung
Angst zu lieben
Angst vor Leere
Angst sich mitzuteilen
Angst vor Überforderung
Angst Größe zu zeigen
Angst vor Aggression
Angst vor Unterwürfigkeit
Angst vor Entscheidungen
Angst vor Angst (=Panik)
Angst Ich selbst zu sein
Angst vor Selbstaufgabe
Angst vor Hoffnungslosigkeit
Angst vor Ausweglosigkeit
Angst vor Unvermögen
Angst nicht liebenswert zu sein
Angst zu kurz zu kommen
Angst nicht liebenswert zu sein
Angst wertlos zu sein
Angst nichts zu können
Angst nutzlos zu sein
Angst peinlich zu sein